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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
在其中一家连锁餐厅,菜单上一份“绿野仙踪餐”标价为85元人民币,包含羽衣甘蓝、西蓝花、紫甘蓝、牛肉、菌菇等食材。尽管价格是普通中式快餐的2倍至3倍,但年轻消费者仍愿为其买单。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁,对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说,英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,不但没有反思自己的恶劣行径,反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业,充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误,撤销对中国企业的制裁。
该研究由中国睡眠研究会发起,基于可穿戴设备的睡眠监测能力及相关研究平台,在获取用户知情同意及主动加入研究的前提下,收集用户的睡眠与运动健康等客观数据,同时采集用户的主观数据,开展居家环境下睡眠现状研究。本次参与研究的用户为18周岁及以上人群,覆盖中国31个省份,累计招募志愿者超15万人。
球迷人数的增加,在吴伟明看来,反映出一些积极的变化。“我们也能感受到,现在网络上对中国足球、国足的舆论在慢慢变好,不再是只有谩骂,正能量的、支持的声音越来越多。”吴伟明感慨道,“这说明国足通过自己的表现,自己的付出,让球迷朋友们,让网络对国足的舆论从一个负面在往正面转。这是他们通过自己的努力而改变的。”
镇中心集市上,法律宣传和医疗义诊摊位前人头攒动。法律志愿者通过发放手册、讲解案例普及土地承包、劳动权益等法律知识,增强村民法律意识;医疗志愿者为村民免费测量血压、血糖,提供健康咨询与诊断,守护村民健康。
原创歌剧《桃花扇》不仅是对南京这座历史文化名城传统文化资源的深度挖掘,更是对清代传奇剧本《桃花扇》的歌剧化创作。通过昆曲、评弹等江苏地域音乐元素与交响的相融,以及舞美、服装等手段,将中华美学精神和当代审美情趣完美融合,在西方艺术的载体上,完成中国式审美的再创造。
香港航空表示,涉事飞机为空中巴士A320,机上共搭载160名乘客和8名机组人员。公司现正安排另一航机接载乘客回港,预计于当地时间20时55分到达福州长乐国际机场。(完)
《规定》指出,网约房经营者接待不满十六周岁的未成年人住宿的,应当确认未成年人是否有父母、其他监护人或者监护人委托的其他完全民事行为能力人陪同。无前述人员陪同的,应当及时与其父母、其他监护人、近亲属或者所在学校联系。无法取得联系的,应当及时向属地公安机关报告。
富春镇尧帝陵风景区内,义务植树志愿服务活动开展得热火朝天。志愿者们两人一组、三人成团,分工协作,挥锹铲土、扶苗填坑、提桶浇水,现场一片繁忙。经过两个多小时的努力,新栽种的树苗整齐排列,为三月的富春增添了盎然绿意。党员志愿者吴长城擦着汗说:“我们种下的每一棵树苗,都是为富春镇生态改善播下的希望种子。作为党员,不仅要种好一棵树,更要守护一方绿!”
去哪儿数据显示,消息发布后,去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上,飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市,暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜,价格在2500元左右。此外,墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市,上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看,大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎,8-12日团预订更多。在澳大利亚,旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢,体验特色风情。
正于20日举办的第七届中国(晋江)国际家装建材博览会暨2025福建建博会上,优品出海服务区颇为吸睛,展品涵盖会“呼吸”的地铺石、能“水上漂”的轻质砖、随意弯曲的软瓷砖等多种近年研发新款。东南亚采购集散中心、“晋江优品”全球购一站式服务平台等12家专业服务机构,为海外经销商、采购商来华“淘宝”提供便利。
根据票务平台显示,庞麦郎2025巡演上海站将于3月28日举办,预售票100元,全价票120元,现已全部售罄。然而几日前,这个大约能容纳400名观众的演出仍显示票量充足,一则热搜新闻改变了一切。
8月28日上午,中国煤矿文工团召开干部大会,宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定,任命靳东为中国煤矿文工团(中国安全生产艺术团)团长。